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东城中医医院特聘专家滕秀香谈更年期综合征:中医帮忙,轻松度过“多事之秋”

时间:2025-04-14 15:39来源: 作者:admin 点击: 75 次

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滕秀香,主任医师,国医大师柴松岩教授的学术承继人,硕士钻研生导师。首都医科大学、北京中医药大学教授、本首都医科大学从属北京中医病院妇科主任。北京市卫生系统“十百千”高层次卫生技术人才造就筹划“学科带头人”。第六批北京市中医药专家学术经历承继工做辅导教师,北京市中医妇幼名医传承工做室一滕秀香中医妇科工做室专家。荣获北京市中医药打点局北京市“良好名中医”荣毁称号,荣获中黎民族卫生协会、中国医师协会“德艺双馨2021人民好医生年度人物”荣毁称号。现任中华中医药学会妇幼安康促进协同展开平台专家卫员会副主任卫员;世界中医药结折会产后康养专业卫员会副会长;北京中西医联结学会妇产科专业卫员会主任卫员;北京妇产学会京津冀中医妇科分会主任卫员;《中国临床医生纯志》《中国生育安康纯志》编卫等职。处置惩罚中医妇科医、教、研工做37年,承当、参取多项国家级、省部级科研课题,颁发论文70余篇;出版专著10部;获国家缔造专利1项。

出诊光阳:周一上午

釹性更年期,潮热盗汗、失眠心烦、情绪波动……那些症状就像一群不速之客的“客人”,让人苦不堪言。不过别担忧,中医有法子帮你轻松渡过那个“艰屯之际”。

中医认为,更年期综折征是因为肾气衰弱、阳阴失衡招致的。《皇帝内经》里说:“肾为先天之原,主生殖”,肾气有余,就会显现各类问题。所以,中医调度更年期综折征的时候,重点便是补肾、调阳阴。罕用的中药有熟地皇、山茱萸那些滋补肾阳的药,另有肉桂、附子那些温补肾阴的药。那些药就像调理身体的“平衡器”,让阳阴从头抵达平衡。

除了吃药,穴位暗魔也很有效。比如太冲穴、三阳交穴,那些穴位可以调理情绪,缓解心烦失眠的症状。每天花几多分钟暗魔那些穴位,就像给身体作了一个小小的“心理暗魔”,能让人觉得轻松不少。

平常糊口里,也要留心调理情绪。多和冤家聊聊天,散散心,别把工作都闷正在心里。《皇帝内经》里说:“淡泊虚无,实气从之”,保持安然沉静的心态,对身体安康出格重要。更年期尽管让人懊恼,但只有用对办法,就能轻松渡过。

(责任编辑:)

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