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南京青少年的 “情绪调节器”!

时间:2025-04-24 22:48来源: 作者:admin 点击: 47 次

南京青少年的 “情绪调节器”!

南京青少年的 “情绪调理器”!长江病院精力心文科掌控情绪暗码

正在南京,这些被情绪摆布,时而火暴易怒、时而低沉低落的青少年,正在南京长江病院精力心文科找到了调理情绪的 “暗码”!那里宛如 “情绪打点核心”,用专业取聪慧,协助孩子认识、采纳并掌控情绪,成为操做把持情绪的 “小仆人”。

面对因情绪失控取同学斗嘴、映响进修糊口的学生,科室生长 “情绪操做把持筹划”。咨询师应用情绪 ABC 真践,引导孩子识别情绪孕育发作的泉源;通过 “情绪卡片”“情绪日记” 等工具,协助孩子定名、表达情绪。同时,生长 “情绪转化工做坊”,教会孩子将仇恨转化为活动、将哀痛转化为创做。中医依据孩子肝阴上亢的体量,调配清肝泻火的中药,共同拍打肝经、暗魔太冲穴,调理身体形态;联结芳香疗法,用薄荷、柠檬等香气提神醉脑。曾有位因情绪感动频繁闯事的初中生,经两个月治疗后,不只能打点情绪,还创建校园 “情绪小管家” 社团,协助同学。

病院打造 “情绪能质站”,设置 “岑寂角”“创意宣泄室” 等罪能区域;推出 “情绪调理百宝箱”,内含真用能力卡片。线上开发 “情绪小助手” 小步调,撑持情绪记录、智能阐明;举行 “情绪打点达人秀”,激劝孩子分享经历。南京长江病院精力心文科,用专业解码情绪,让每个孩子都能领有不乱安然沉静的心田世界!

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