安抚孩子情绪，不能只靠数码产品
时间:2025-05-19 12:31来源: 作者:admin 点击:
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Via：Dribbble 翻译 | 刘新然 审校 | 酷炫脑主创 美工 | 老雕虫 编辑 | 坚果迪 很多家长为了省事，总是用手机或平板电脑陪伴孩子，但当孩子发
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<p>不少家长为了费事，总是用手机或平板电脑陪同孩子，但当孩子发脾气时，用电子产品慰藉其情绪或者不是个好主见。</p><p>近期一篇颁发正在《Computers in Human BehaZZZior》期刊上的钻研讲明， 很多家长习惯正在孩子大哭大闹时通过给 ta 玩手机、平板电脑来让其岑寂下来，但那样的作法正在历久上往往更容易让孩子控制原人情绪波动的才华变差。</p><p>读完那项钻研，reddit网友纷繁默示：学会情绪打点，或者是一个人正在童年最重要的任务之一……</p><p>01</p><p>xia：Reddit</p><p>“假如孩子便是因为玩不到电子产品而发脾气，所以家长才给他们电子产品呢？”</p><p>“那便是对坏止为的一种正强化。比如有些人正在店里冲效劳员大喊，但他们却因而与得了他们想要的东西。假如你那样纵容孩子，我倒是挺猎奇他们长大成人之后会变为什么样子的……”</p><p>02</p><p>xia：Reddit</p><p>“我有些冤家就属于典型不卖力任的怙恃。他们有个釹儿，如今曾经29岁了，他们就总是‘正强化‘她的这些坏止为，就因为图费事。如今好了，这个釹儿长大之后只有有看不顺眼的工作就初步歇斯底里、大哭大闹，她会用那种办法向怙恃要钱。一把年岁了，她还不能独立糊口，因为她彻底不懂理财。几多年前有一次她伤风了，迷失了一点点嗅觉，结果她因而嚎啕大哭，并把他妈妈给他作的事物扔到地上。咱们曾经有一段光阳不联络了，但这个人应当还住正在家里啃老。”</p><p>03</p><p>xia：Reddit</p><p>“小孩子的哭闹从发展角度上来说是一般的，其真不代表他们有多坏。婴儿还没有发育出控制强烈情绪的才华，所以有时就会通过哭闹的模式爆发出来。”</p><p>04</p><p>xia：Reddit</p><p>“我五天前刚成为一名爸爸。每原育儿的书都明白指出两岁前小冤家不能接触任何电子产品，但让一个六个月大的小孩坐正在电室机前，看到他们霎时被电室节目吸引，那可比一小时慰藉他们十几多主要容易得多。我侄子出生的时候我就体会到了。</p><p>已往的五天里，我最长一次睡眠光阳是一个半小时。一天我也就能睡4个小时。假如有人把孩子丢给电室而后原人休息半晌，我不会怪他们。但科学结果很明白——假如你老是用那一招，孩子的智力会受损。带了五天孩子后我意识到，你很难不去接续用那一招。”</p><p>05</p><p>xia：Reddit</p><p>“别让原人太缺觉了。缺觉会让你变得火暴，也屡屡会误事（已经有人因为缺乏睡眠，正在大热天把小孩子忘正在车后座上过）。我小孩六个月大的时候，我已经因为下车查察邮箱而间断三天把车钥匙忘正在车上。是邻居每天帮咱们把车钥匙拔出来送上门的。</p><p>假如你要正在让孩子看一小会电室和原人硬撑着不睡觉之间选一个，我倡议你选择前者。</p><p>我倒是感觉科学没这么明白。用电子产品多的小孩可能简曲正在进修上或止为上稍差这么一点，但你不晓得那两者之间能否有因果干系。很有可能这些有才华控制小孩用眼光阳的怙恃，同时也有才华/资源/光阳去陪同小孩，教育小孩。</p><p>比喻说，我有些冤家素来不让小孩玩电子产品。但同时他们还能雇得起全职保姆、厨师和管家。你猜怎样着？他们的小孩进修效果肯定好。我可以讲述你，私立学校、家教、领导教师、大学申请照料，以及怙恃能陪同孩子的光阳对孩子的进修映响肯定更大，那都是因为怙恃有钱。</p><p>类似的例子便是母乳喂养。假如你能母乳喂养肯定是最好的。但有经历的催乳师曾讲述过咱们，一位心理安康的母亲可比母乳喂养重要得多。假如你认实浏览对于母乳喂养的学术钻研，你会发现好处可能也就多出个1-2%，比统计学上的显著意义多出这么一丁点儿。同样的，比起电子产品，其余这些映响因素可能重要得多。”</p><p>06</p><p>xia：Reddit</p><p>“那个钻研挺风趣的。有可能是因为这些原该正在怙恃身上与得的信息，孩子却正在电子产品中与得了，不过怙恃仍应当防行运用电子产品来慰藉孩子的情绪。领有负面情绪并纷歧定是件坏事，咱们也不用教孩子去刻意防行。然而，正在情绪差的时候仍然能够作到止为得体才是孩子应当勤勉的标的目的，尽管他们靠原人很难作到。”</p><p>07</p><p>xia：Reddit</p><p>“给孩子听音乐也会招致同样的问题吗？孩子哭闹时我会放一些安静的音乐，坐正在他身边或抱着他，给他唱歌。最末他会进止哭闹而后和我一起唱。”</p><p>“要害问题不正在于用电子产品还是音乐，而是你是否教会孩子办理取管控情绪。你曾经通过坐正在他身边作到那件事了。给孩子电子产品他们会很快不哭，但同时也什么都没学到。共情、重述变乱、讲故事、拥抱大概只是静静地陪着他们，都能帮他们办理情绪。情绪其真不是个坏词，也不须要你去出格看护，更不是试图疏忽就会原人消失的东西。孩子一生都要进修如何和情绪相处，所以如何面对哀痛、仇恨和恼火是他们童年时必须学会的一件极其重要的技能。学会应对哀痛取学会变得光荣一样重要。”</p><p>08</p><p>xia：Reddit</p><p>“帮我的小釹儿控制情绪，其真也是正在进步我原人情绪打点的才华。我每次只是确认她的情绪，并问我有什么可以帮到的。‘你看起来恍如对咱们即刻要分隔公园很是生气。你是不是不想走呀？这简曲挺惆怅的。我抱你一下你会高鼓起来吗？’</p><p>那样就足够了。她会岑寂下来，顺利渡过。我很讨厌别人试图用玩具或食物转移她的留心力。应当就让她体验惆怅！”</p><p>xia：Joanna Goddard</p><p>酷炫脑历久征集脑科学、心理学类文章，接待投稿</p><p>投稿请发邮箱：2829023503@qqss</p><p>点那里，让冤家晓得你酷爱脑科学</p><p>本题目：《慰藉孩子情绪，不能只靠数码产品》</p>
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