提到缬草，不少人首先想到的是它非凡而稠密的气息。

我已经也是一个凭气息来决议精油喜好的人，对不喜爱的油多数打入冷宫、束之高阁，撞都不想撞。曲到几多年前，有一次上一位台湾芳疗教师的课，课间跟教师聊天，她说：“你晓得吗？同样的油，正在差异的人这里气息是差异的。”看到我惊叹的表情，教师拿出原人的一盒精油，让我跟教学专用的精油作对照，我拿出同样的油，划分吸嗅，果真有很鲜亮的区别！教师原人用的这一盒油更好闻！

那是为什么呢？教师说：“我每天都会把我的油随身赐顾帮衬，睡觉的时候会放正在我的床头。每天运用之前我都会正在心里默念感谢精油！再去翻开精油盒”。

那让我想起一个养花的冤家跟我说，他每天出门都会对放正在门口的这盆花说“你实美！谢谢你哟！”于是这盆花开得非分尤其娇燕。

从这以后，每天运用精油之前，我也会带着忠真摘德的心翻开我的精油盒，仓促地、仓促地，我发现我的精油也越来越香，以前不喜爱的油我也初步检验测验着去翻开运用，竟然发现它们并无我以前觉得的这么不好闻，有些以至初步喜爱上了呢。光阳暂了，曾经不再有我不能承受气息的精油了。



接下来，说说气息特其它两种缬草吧。

一、缬草
英文名：xalerian
拉丁学名：xaleriana officinalis
动物科属：败酱科缬草属
次要产地：东欧、中国
萃与部位：根部
萃与方式：蒸馏
折用部位：心经、海底轮
萃油率少、蒸馏费时，因而价格不菲
心灵效益：平衡应付物量和精力的逃求
气息：暖和、带着浓烈麝香的木香味，个人感觉后调有一种说不出来的野生植物的体味，猎奇的冤家可以原人检验测验一下。
协调油：佛手柑、罗马洋甘菊、光荣鼠尾草、薰衣草、乳香、檀香木、岩兰草、西洋蓍草、雪松
次要化学成分：缬草酸、醋酸茨酯、送油精、水芹烯、缬草烷酮、紫罗兰酮、丁子香基
药学属性及适应症候：
1、 镇定，抗痉挛，平衡神经，抗抑郁，折用于：失眠，神经衰弱，躁郁，神经痛，头痛，癫痫，过动，肠燥症，压力失忆症。
2、 退烧，肾净护卫，折用于：发烧，2型糖尿病的肾受损。
3、 利胆，抗头皮屑，折用于：胆结石，胆囊炎，清淡的肤量和发量。
4、 扩张冠状脉血管，降血压，调理血脂，抗脂量过氧化。折用于：心肌缺血，冠心病，心绞痛，心率不齐。

对精力层面的问题有很是好的疗愈做用，对副交感神经的做用很鲜亮。而副交感神经系统可保持身体正在安静岑寂荒僻冷僻形态下的生理平衡。它的做用有三个方面：
1、 删进肠胃的流动，促进消化腺的分泌、大小便的牌出，保持身体的能质。
2、 让瞳孔缩小以减少刺激，促进肝糖元的生成，以储备能质。
3、 让心跳减慢，血压降低，收气管支缩，以勤俭没必要要的泯灭，辅佐生殖流动，如使生殖血管扩张、性器官分泌液删多。

缬草精油含有很富厚、高品量的缬草酸，那种自然的化学成分对神经系统颇有助益，能给以神经系统镇静和慰藉。可径自运用，也可以搭配以下精油的此中一两种运用，有效调度失眠：罗马洋甘菊、光荣鼠尾草、雪松、薰衣草、西洋蓍草、檀香木、岩兰草。

缬草精油对偏头痛也有很好的成效，运用也很是简略，当偏头痛暴发时，吸嗅便可，大概调配上述精油一两种抹正在太阴穴，用力按压3分钟，也能很好地缓解偏头痛。



二、印度缬草
拉丁学名：xaleriana wallichii/xaleriana jatamansi
气息：充塞腐植量的丛林黑土，我个人的感应是，假如你种花，可以想象一下这种背阳山坡上长年不见阴光的腐殖土，散发浓烈侵蚀的臭味，对动物却很有营养。
次要产地：尼泊尔、印度、中国
符折部位：脾经、原我轮
心灵效益：平衡考虑多于动做的倾斜，带来大地的护佑取祝福
药学属性及适应症候：
1、 补强神经，抗痉挛，阿舒吠陀之补药，折用于：发狂，癫痫，歇斯底里，疲累无力。
2、 消炎，折用于：皮肤病，蛇毒，蝎子、蜘蛛等有毒物种的叮咬。
3、 抗糖尿病，调理消化，去胀气，折用于：瘦削，糖尿病后遗症（如认知退化）。
4、 解除静脉堵塞，强化静脉循环，折用于：内痔外痔，静脉直张。

备注：
印度缬草屡屡被用来代替欧洲缬草
中国产缬草精油不含缬草酸
缬草精油没有毒性，但有细微皮肤敏感性报告

根类精油都领有大地母亲的力质，领有土壤的特量，所以很容易让人安静岑寂荒僻冷僻下来。为了工做处处奔波的地面飞人、离家打拼的人，那类根部精油都能给以大地母亲暖和拥抱的力质，给以踏真和安宁感。



应付不喜爱缬草气息的人来说，可以调配复方运用，究竟缬草是根类精油里面出格有价值的成员，正在办理失眠和抗丧气方面有显著的成效。而且，取玫瑰、橙花调配，它的“臭”会变为具有幸福感的“香”呢，“鲜花插正在牛粪上”不是更茁壮吗！好比榴莲，闻起来臭，吃起来香呀。

轻轻讲述各人一个小窍门，假如某一收油的气息你出格不喜爱，这就把它放正在薰衣草的旁边吧！

人类是如此的“无知”，而世间万物的联折是如此的奇特！假如你读了那篇文章，决议检验测验一下缬草特其它气息，说不定你的感知力因而会大大进步，感遭到隐藏正在缬草“侵蚀臭味”之下新鲜的生命力和壮大的慰藉力，你会感觉天地也变得愈加广阔了呢！

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