[情感疗愈] qq音乐疗愈模式在哪 qq音乐疗愈模式设置方法【步骤分享】 日期：2025-06-09 22:33:55 点击：53 好评：
QQ 音乐 的疗愈模式新功能结合了声景科学和独家空间音频技术，通过AI形式生成无限变化的疗愈音频，为用户提供更有效、更沉浸的疗愈体验。该功能目前已经上线专注 工作 /睡眠/ 冥想 等模式，基于不同场景定制专属的疗愈音乐。设置方法如下：...
[情感疗愈] 苏东坡留给现代人的疗愈方案 日期：2025-06-09 22:33:35 点击：46 好评：
在加速发展的现代社会中，我们总会面对各种各样的问题：落入人生的低谷、无法与自己和解、掉进回忆的泥淖…… 回望一千年前，苏轼一样经历了种种挫折，无论是乌台诗案身陷...
[情感疗愈] 情绪调节改善拖延行为的认知机制：任务厌恶中介作用 日期：2025-06-09 17:52:59 点击：48 好评：
文章浏览阅读970次。【问题提出】先前研究表明，使用适应性情绪调节策略（尤其是认知重评）越多，则拖延行为越少。然而，情绪调节影响拖延行为的认知机制仍不清楚。【理论和假设】拖延的时间决策模型认为拖延与否主要取决于任务厌恶与结果效用之间的权衡，当任务厌恶显著高于结果效用时会产生拖延，反之则立即执行。因此...
[情感疗愈] 人际情绪调节与内隐/外显积极情绪的关系:情绪调节困难的调节效应与表达抑制的中介效应 日期：2025-06-09 17:51:57 点击：42 好评：
Aldao, A., Gee, D. G., Andres, D. L. R., & Seager, I. (2016). Emotion regulation as a transdiagnostic factor in the deZZZelopment of internalizing and...
[情感疗愈] 通过正念冥想实现情绪自我调节的途径：积极心理学干预的机制研究 日期：2025-06-09 17:50:17 点击：46 好评：
背景：正念冥想日益被认可为一种增强情绪自我调节的技术。这主要通过使用认知重评和减少对表达抑制的依赖来实现。尽管有大量证据鼓励对正念冥想对心理健康益处的乐观期望，但系统的理解仍然有限：正念如何发挥作用？它如何影响各种人群的情绪调节机制和韧性？方法：进行了一项随机对照试验，以调查为期8周的正念冥想干预如...
[情感疗愈] 《海王》里“美人鱼”原谅了人类，现实中谁来为气候危机埋单 日期：2025-06-09 06:28:53 点击：46 好评：
数百年来，人类就在一边索取、开发，一边对着想象的自然要求原谅和安慰。和环保相关的成人童话如此热爱忏悔和原谅的主题，其内里是发展主义信念下的永不悔改。...
[情感疗愈] 当我们在谈论《瞬息全宇宙》时，我们在谈论什么？ 日期：2025-06-09 06:28:33 点击：49 好评：
近期，由武打明星杨紫琼主演、有“电映人的梦中情司”之称的美国独立电映公司A24出品的新片《瞬息全宇宙》活着界各地陆续上映，支成豆瓣开分8.8、烂番茄别致度97%的佳绩。 正在简略朴素的故事剧情和都丽富厚的映像技法之间，映片的不异化张力令人喜欢。《瞬息全宇宙》以亚裔家庭的和解教训为故原家儿线，主...
[情感疗愈] 明明“容貌焦虑”却说“与素颜和解” 想真正和解，要做到这三步 日期：2025-06-09 06:28:12 点击：58 好评：
【心理话】最近“与素颜和解”的话题冲上了各大社交平台的热搜榜，许多“纯天然”的美女帅哥们纷纷晒出自己的素颜照，引发了一轮模仿的风潮。我们怎样做才能实现真正的和解呢。心理学认为，“我”有不同的结构，我们可能接纳“好的”我，排斥“不好”的我，每一种自我之间也会存在矛盾冲突...
[情感疗愈] 《情深深雨濛濛》二十年：简单粗暴的“渣男”标签，不能定义 日期：2025-06-09 06:27:53 点击：52 好评：
原创 村花 蹦迪班长二十年前的四月，《情深深雨濛濛》在内地播出。 而另一部现象级热播剧《流星花园》，也开播于2001年。一时间，不知多少正逢花季雨季的少男少女，...
[情感疗愈] 暑期档电影量质齐飞，释放票房潜力 日期：2025-06-08 15:31:36 点击：45 好评：
截至8月10日,电影暑期档持续92天,上映接近100部新片,斩获近160亿元票房,继2019年之后,再次重回暑期档百亿时代。今年暑期档新片供应足,再加上《消失的她》《八角笼中》《封神第一部》《长安三万里》《热烈》等热门影片话题性足、品质不俗,彻底激活释放票房。不少观众感叹暑期档好片太多,看电影的频率...