[两性健康] 第38期：男人如何摆脱更年期烦恼？ 日期：2025-04-14 15:38:15 点击：122 好评：
男性更年期综合征早在1939年，西方学者海勒就已经提出，是指男性在由中年向老年过渡的生理转折期，由于机体的衰老，内分泌功能尤其是性腺功能减退而出现以性功能改变，自主神经功能紊乱...
[两性健康] 男人更年期，要过四道关 日期：2025-04-14 15:37:56 点击：115 好评：
受访专家：山东大学齐鲁医院泌尿外科教授史本康就像花开花谢、四季更替，人类也无法抗拒从年轻到衰老的自然规律。当男人年过四五十，很容易因为一些“莫名其妙”的心理和生理改变而困惑不解。事实上，这可能是“更年...
[两性健康] ACC 2025：健康植物性饮食，降低代谢性心血管病患者死亡率高达24% 日期：2025-04-14 00:22:58 点击：189 好评：
原创 梅斯医学 梅斯医学 肥胖、糖尿病、血脂异常等代谢因素常常聚集存在，它们不仅是心血管疾病的危险因素，还深度参与了靶器官损害的病理生理过程，是动脉粥样硬化性心...
[两性健康] 月经来时远离四类食物 经期到底该吃什么？ 日期：2025-04-14 00:22:39 点击：227 好评：
女性特殊时间--月经期间，一定要多加注意饮食。有些食物女性月经期间如果食用，可能会引起痛经等，不注意对身体健康造成影响。 月经期间四类食物不要吃 1、凉性食物 女性朋友要特别的注意，不管是经...
[两性健康] 膳食需合理适度是王道 营养素过量危害多 日期：2025-04-14 00:22:18 点击：120 好评：
营养学界有句名言：“没有不健康的食物，只有不健康的饮食习惯。”食物无罪，关键在于怎么吃；只有吃得适量，注重营养和健康，搭配合理，再辅以良好的运动生活习惯，才是当下现代人应该追求的一种科学健康的生活方式...
[两性健康] 乳腺增生要看分级确定风险 日期：2025-04-14 00:21:59 点击：137 好评：
八成女性都有乳腺增生，有些增生只需要定期观察，但有些却需尽快处理年底了，很多单位都组织了职工体检。体检报告中关于乳腺的描述，让不少女性陷入了惶恐：“我体检发现乳腺增生怎么办？会得乳腺癌吗？”“体检说我...
[两性健康] 食物营养与抑郁症——肠道菌群与抑郁症 日期：2025-04-14 00:21:39 点击：161 好评：
肠道菌群与抑郁症肠道菌群与人体是共生互利关系的有着密不可分的统一体，又被称为人的“第二基因组”。研究表明，肠道菌群参与调控脑发育、应激反应、焦虑、抑郁、认知功能等中枢神经系统的活动。肠道菌群是人类最庞...
[两性健康] 食物多样化争议背后 日期：2025-04-14 00:21:18 点击：188 好评：
“食物多样化，营养更均衡”的健康常识几乎妇孺皆知。但日前，美国心脏协会在著名医学期刊《循环》发表论文却称，增加食物多样性，不一定给健康带来明确好处，还可能导致体重增加，因此不建议指导民众食物多样化。这...
[两性健康] 关于素食的八个误区 日期：2025-04-14 00:20:38 点击：152 好评：
这些误区你知道吗?...
[两性健康] 如何预防低血压效果好？低血压如何运动保健 日期：2025-04-14 00:20:19 点击：188 好评：
低血压是日常生活中的一种常见病症，是指体循环动脉压力低于正常的状态，多伴有头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、心悸、呼吸困难等症状。低血压患者如何做好冬季保健？低血压一直不受人们关注，其实低血压的危害不亚于高血压，低血压会引起头晕目眩、食欲不振、困倦无力、健忘等症状，特别是在冬季，由于血管收缩手脚...