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我的技术分享-房事

  • [两性健康] 更年期怎么办呢? 日期:2025-09-10 11:16:22 点击:51 好评:

    <p>1. 更年期是指女性到了一定年龄,卵巢功能开始逐渐下降......

  • [两性健康] 简易健身瑜伽动作缓解女性更年期症状 日期:2025-09-09 18:11:10 点击:52 好评:

    简易健身瑜伽动作缓解女性更年期症状,女性随着年龄增长,步入更年期后,卵巢产生卵子与女性激素的功能衰退。潮热、记忆力减退、抑郁症、骨质疏松、泌尿生殖系统变化等更年期症状困扰着这个时期的妇女。今天小编推荐一套健身瑜伽教程给各位更年期妇女,有助于畅通体内代谢,搭配瑜伽呼吸技巧,能有效舒缓身心,维持身体健康...

  • [两性健康] 女人如何延缓绝经?女人吃什么可以延缓更年期 日期:2025-09-09 18:10:51 点击:47 好评:

    女人如何延缓绝经?女人吃什么可以延缓更年期,绝经是女性正常生理现象,等过了30岁卵巢功能就开始逐渐衰退,正常情况下,女人绝经年龄是在45到55岁之间。如果女人在40岁之间绝经,则属于“过早绝经”或“卵巢早衰”。...

  • [两性健康] 更年期出现前16个先兆症状 日期:2025-09-09 18:10:30 点击:47 好评:

    更年期出现前的16个先兆症状包括月经紊乱、潮热出汗、失眠多梦、情绪波动、记忆力下降、注意力不集中、疲劳乏力、关节疼痛、皮肤干燥、性欲减退、泌...

  • [两性健康] 女性更年期在什么时间,有何征兆 日期:2025-09-09 18:10:10 点击:48 好评:

    女性更年期通常发生在 45 岁至 55 岁之间,会出现一系列生理和心理方面的征兆。一、女性更年期的时间:女性更年期是卵巢功能从旺盛状态逐渐衰...

  • [两性健康] 更年期应该挂什么科室 日期:2025-09-09 18:09:50 点击:50 好评:

    更年期就诊可选择妇科、内分泌科、精神心理科、中医科等。1. 妇科:妇科是处理更年期相关问题较为常见的科室。更年期女性体内激素水平波动,会引发...

  • [两性健康] 男科疾病 日期:2025-09-09 15:00:58 点击:46 好评:

    男科常见疾病有龟头炎、尿道炎、前列腺炎、勃起功能障碍、前列腺增生等1.龟头炎龟头炎是男性常见的生殖器炎症之一,主要表现为龟头红肿、瘙痒、疼痛等症状。包皮过长、不洁性生活等因素易导致龟头炎的发生。2.尿道炎尿道炎则是由细菌感染引起的尿道炎症,常见症状包括尿频......

  • [两性健康] 更年期怎样调理 日期:2025-09-09 10:48:59 点击:48 好评:

    更年期可以通过应用药物、饮食调理、增加锻炼、心理疏导等方式进行调理,具体如下:1.应用药物症状较严重的患者可以在医生的指导下应用坤泰胶囊、更年安片、坤宝丸、逍遥丸等药物,具有滋补肝肾、安神镇静等功效,有助于缓解更年期手足潮热、烦躁不安、失眠多梦、心悸头晕等症状。2.饮食调理注意饮食宜清淡,忌辛辣、油...

  • [两性健康] 这3种避孕「智商税」让无数女孩上当 日期:2025-09-08 22:34:26 点击:46 好评:

    大家早上好,我是翁小姨,今天想和大家聊聊两性生活中至关重要的避孕问题。 虽然「第十一诊室」之前已经科普过无数次常规避孕方式,但商家的套路层出不穷,每年都有一茬又...

  • [两性健康] 比安全套更有效的避孕方法,很多人却不敢用 日期:2025-09-08 22:34:06 点击:46 好评:

    原创 知妹 腾讯医典她知“我第一次吃避孕药是在17岁……” 听到这句话你可能会觉得我生活不检点,也不爱惜自己的身体。其实,当时的我正在准备高考,为了延迟经期而吃...

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