科学家发现调节负面情绪可缓解慢性疼痛

参考音讯网5月8日报导据英国《新科学家》周刊网站5月6日报导，进修调理焦虑等负面情绪可以缓解慢性疼痛。科学家发现，比起现有治疗办法，一种局部专注于忍受疾苦的疗法能够更有效地缓解连续不适。　　“慢性疼痛不只是一种感官体验，还是一种极实个激情体验，”澳大利亚新南威尔士大学的内尔·诺曼-诺特说，“咱们发现，多达80%的慢性疼痛患者的焦虑和抑郁水平有所回升，那招致了一个‘恶性循环’，即先前存正在的疼痛放大了负面情绪，而负面情绪反过来又加剧了疼痛。”　　为了检验测验突破那一循环，诺曼-诺特及其同事操做了一个基于辩证止为疗法的名目。辩证止为疗法是一种认知止为疗法，专门针对这些有着强烈情绪的人。上述名目侧重于正念、情绪调理和疾苦容忍。　　89名慢性疼痛均匀连续16年的患者被随机分为两组：一组承受辩证止为疗法的治疗，由治疗师通过为期8周的正在线名目施止；另一组则继续承受已有的治疗，如药物或理疗。　　9周后，承受治疗师治疗的这组患者正在情绪调理方面的改进程度比斗劲组逾越凌驾约5分(评分领域正在18到90之间)。他们的疼痛强度也正在第9周初步减轻。到21周时，他们感触的疼痛鲜亮轻于斗劲组。　　宾夕法尼亚州匹兹堡大学的贝内迪克特·奥尔特说：“我认为那相当有意思，也很有展开空间。”那种疗法还可以协助这些无奈与得面劈面医疗效劳的人，“通过互联网承受治疗很棒。一个很大的问题是，那方面的专业治疗师很少，且往往会合正在都市地区”。　　奥尔特说，目前尚不清楚那一疗法是如何减轻疼痛的，但“无论疼痛强度抵达何种水平，假如能够更好地调理情绪，人们的整体糊口形态就会获得改进：即更少疾苦，更少罪能阻碍。我认为，当一切显现好转时，疼痛强度就会降低”。他默示，那一机制可正在更大范围的钻研中被厘清。（编译/文怡） (责任编辑：)

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