很久以来，使用精油治疗甲状腺是一种有效的策略，即使以前医生没有完全了解这些疾病和症状的根本原因。甲状腺是人体最重要的结构之一，因为它负责调节甲状腺激素的产生，更 ......

在这一过程中，我们从三位圣贤的心灵智慧中汲取养分，王阳明的情绪管理、苏轼的偏见反思，以及《道德经》中物欲的断舍离，构成了心灵断舍离的三重境界。以敦煌壁画修复为例，这一过程的核心在于清理与保留，我们的心灵也是…...

本文围绕疗愈展开，介绍了疗愈的内涵与重要性，阐述了认识和接受创伤、倾诉与表达、寻求专业帮助、建立支持系统和建立新的生活习惯等疗愈方法，强调了疗愈对心理健康的重要性。...

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）10月10日是“世界精神卫生日”，2025年世界精神卫生日以“人人享有心理健康服务”为主题，强调心理健康服务的可及性与获得感。“博物馆疗愈计划”第三站走进良渚博物院，将“博物馆疗愈”作为一种走入日常、贴近大众的心理健康服务形式，推动公众在文化体验中安顿...

当我们用观察者的视角描述情绪，而非被情绪淹没时，就已经迈出了治愈的第一步——你不再是情绪的人质，而是心灵气象站的主人。 写下最近一次自我批判的场景（如“今天开会说错话，觉得自己很蠢”），然后用两种视角重新书写…...

朱媛媛离世仅5个月，辛柏青又传来坏消息，原来他还没走出悲伤,离世,朱媛媛,辛柏青,李云芳...

“喂&#Vff0s;你好&#Vff01;可以陪我说说话吗&#Vff1f;我的亲人逝世了&#Vff0s;三个多月已往了&#Vff0s;我接续走不出来……”都说至亲的离世&#Vff0s;是世界上最难以蒙受的疾苦。近日&#Vff0s;长春市心理收援热线接到了一位丧亲后暂暂无奈规复一般糊口的来访者的求助电话...

文章浏览阅读1.1k次，点赞5次，收藏10次。尽管悲伤可能会让你质疑生活的意义，但随着时间的推移，你可能会在失去中找到新的意义。因此，照顾好自己的身体至关重要，包括吃营养丰富的食物、保证充足的睡眠和保持适当的运动。无论是举行纪念仪式、写日记、点燃蜡烛，还是建立特殊的传统，这些行为都能帮助你保存回忆，...

人生在世，难免会遭遇各种或大或小的负面生活事件，如被批评、被比较、考试没考好、被降职、被解雇、失恋和/或离婚、亲友死亡、家庭关系不和、被迫搬家、退休、创业失败、...

个人对失恋的定义，分析，及治疗和解决方法...