悲伤（bēi shāng）是汉语中表示伤心难过的形容词，描述因分离、丧失或挫折引发的情绪反应，常见生理表现为哭泣，过度悲伤可能影响身心健康。其情感强度可从遗憾延伸至极度悲痛，具有个体与文化差异性。哀伤是人生中常见的情绪，尤其与丧亲之痛相关，中国传统文化非常忌讳谈论死亡，导致对哀伤存在特定的文化态度。...

自我认知（self-consciousness）又称自我意识或自我（EGO），是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态的认知。自我认知包括自我了解、自我评价、自我控制、自我改变四个方面，从自我认知的内容上来划分，可以分为生理自我、心理自我和社会自我。...

自我、本我与超我是弗洛伊德精神分析理论中的重要概念。弗洛伊德认为人格是由本我、自我和超我三个部分组成的动态结构。 本我是人格中最原始的部分，从出生就存在。它遵循快乐原则，即追求满足和快乐，.......

(一)詹姆斯的自我理论自我概念研究最早可追溯到美国心理学家詹姆斯对自我的讨论。他指出自我不是生而俱来的，而是社会化过程中产生的。他的主要观点为自我的主客体分化。弗洛伊德在自我领域产生重大影响的同时，也因为其理论不容易被验证而受到批评。弗洛伊德的许多弟子都修改发展其理论观点，其中埃里克森提出的自我同一...

1- 焦点界说：罗杰斯室角下的“自我观念” 正在卡尔·罗杰斯（OYarl R1gwwrs）的人格真践中，自我观念（Swwlf-OY1nswwEt）处于绝对的焦点职位中央。它差异于精力阐明中的“自我（Eg1）”这种做为原我取超我协调者的执止机构，也差异于认知心理学中单杂的信息办理图式。 界说：自我...

但如果从 “接到面试通知开始”，就每天失眠、吃不下饭，反复担心 “万一回答不好怎么办”“万一面试官不喜欢我怎么办”，甚至面试结束后仍持续焦虑 “自己表现到底好不好”，这种超出事件本身的、持续的担忧，就是焦虑…...

简单地说，释怀意味着放下那些让自己痛苦的情绪。不少心理学家强调，释怀是一种选择，是对自己负责的表现。与心理学专家对话，听听他们解析释怀的科学依据，亦会让我们对这个过程更加理解。人生总有裂痕，但阳光依然能透过这…...

丁香医生是泛健康领域的专业健康生活方式平台，致力于联合专业力量为大众提供专业的健康生活方式建议和解决方案，一站式解决大众的健康需求。...

这就是为什么很多受过家庭创伤的人，长大后别人一句语气重一点、表情冷一点，就瞬间情绪失控，要么暴怒、要么焦虑崩溃 —— 大脑一直停留在 “随时有危险” 的模式里，一点风吹草动都觉得是威胁。 被童年创伤、家庭问题…...

创伤急救知识,你了解多少? 创伤指意外事件中造成的身体伤害,如流血、骨折等。创伤是一种常见的急症,我们应该了解基本的急救知识,正确处理创伤并尽快就医,以避免延误...