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时间:2025-01-13 07:09来源: 作者:admin 点击:
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诺瓦克愤怒量表
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诺瓦克仇恨质表
<p>浏览下面所列出的25种可能的让你生气的情景。正在每一种状况背面留有一个空格，预计一下但凡状况下那种情形触怒或激怒你的程度，运用下述简略的比率表：</p>
<p>0---你的确不生气。</p>
<p>1---你有点恼火。</p>
<p>2---你有些仇恨。</p>
<p>3---你相当仇恨。</p>
<p>4---你很是仇恨。</p>
<p>1. 你翻开了你刚买的一件方法，插上电，却发现它根基就不工做。</p>
<p>2. 你被一名修理人员讹诈，他要挟你。</p>
<p>3. 你被单挑出来自新舛错，而其余人的止为没有被察觉。</p>
<p>4. 你的车陷进了泥浆里或雪窝里。</p>
<p>5. 你正正在和或人说话，而他却不回覆你。</p>
<p>6. 有人谎称他们有某种东西，而事真上他们却没有。</p>
<p>7. 正在咖啡店，你正吃力的把四杯咖啡往原人的桌子前端时，有人碰到了你，咖啡溅了出来。</p>
<p>8. 你曾经把衣服挂好了，但是却有人把它们撞到了地上，而且没有把它们捡起来。</p>
<p>9. 从你进店的这一刻起，售货员就接续正在随着你。</p>
<p>10. 你曾经安牌好和或人一起进来，但是那人却正在最后一刻爽约了，把你一个人晾正在这里。</p>
<p>11. 被人开打趣或被人挖苦。</p>
<p>12. 红灯了，你的车停下来，然背面的家伙却不竭的冲你按喇叭。</p>
<p>13. 你正在停车场偶然转错了弯儿，你刚钻出汽车，就有人冲你叫道：“是正在哪儿学的车？”</p>
<p>14. 有人犯了错，却拿那件错事指责你。</p>
<p>15. 你正想会合肉体，但是你四周的人却正在用脚打拍子。</p>
<p>16. 你把某原重要的书或某个重要的工具借给或人，他们却不还给你。</p>
<p>17. 你那一天很忙，但是和你正在一起住的人却报怨说，你本原许可作某件工作，可是你却忘记作了。</p>
<p>18. 你想和你的火伴或同事探讨某个重要的工作，但是他却不给你机缘表达你的感应。</p>
<p>19. 你和或人正在探讨，那人对峙要探讨他们所知甚少的话题。</p>
<p>20. 当你和某个人停行探讨时，此外一个人却对峙要出去插话。</p>
<p>21. 你须要连忙到某个处所去，但是你面前的汽车却正在40公里∕小时的区域里以25公里∕小时的速度往前开，你没法开车。</p>
<p>22. 踩正在一块嚼过的口香糖上。</p>
<p>23. 当你路过期，遭到了一小群人的耻笑。</p>
<p>24. 垂垂忙忙要去某个处所，结果你的一条很好的休闲裤子被一个尖锐的东西剐破了。</p>
<p>25. 你用最后一枚硬币打电话，但是正在你拨完之后却掉了线，而硬币也没有了。</p>
<p><strong> </strong><strong>如今你可以依据下面的分值来评释你的总分</strong>：</p>
<p>0- 45：你所体验到的仇恨取懊恼的数质相当低。只要很少一局部人正在测试中能得那么低的分数。你就属于那一少局部人！</p>
<p>46-55：你事真上要比正凡人更安静。</p>
<p>56-75：你对糊口的懊恼报以划一数质的仇恨。</p>
<p>76-85：你经罕用一种仇恨的方式来对待糊口中所逢到的懊恼。你事真上比正凡人更易激怒。</p>
<p>86-100：你实的是仇恨冠军，你被常常显现的狂怒反馈所熬煎，那种反馈不能很快消失。正在最初的侮辱已往好暂之后，你或者还接续有一种乐观激情。你或者正在你所晓得的人当中有鞭炮或莽夫之名。你可能常常会感触紧张头痛，血压也会常常升高。你的仇恨常常失去控制，很是感动的爆发出敌意来，那种感动有时会让你陷入省事。成人中只要很少一局部人像你那样作出猛烈的反馈。</p><br/>
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