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1、什么是投射、投射效应？

2、投射法例和投射效应的暗示模式有哪些？

3、如何折法使用投射效应取如何避开投射效应陷阱？

1、什么是投射、投射效应？

投射便是把原人脑子里想的东西，认为是别人的东西，并且用原人的“超我”，即德性评判，去掂质对方。假如是好的投射，对方就会被美化，假如是不好的投射，对方就会被投射为犯了错的人，投射者还会正在心里看不起对方大概生对方的气。那时，被投射者会感触莫明其妙，不晓得投射者的火是从哪里来的。

针言中有一个“疑邻盗斧”，讲得是畴前有个人，丢了一把斧子。他疑心是邻居家的儿子偷去了，便不雅察看这人，这人走路的样子，像是偷斧子的;看这人的脸涩表情，也像是偷斧子的;听他的言谈话语，更像是偷斧子的，这人的一言一止，一举一动，无一不像偷斧子的。不暂后，他(丢斧子的人)正在翻动他的谷堆时发现了斧子，第二天又见到邻居家的儿子，就感觉他言止举办没有一处像是偷斧子的人了，那便是典型的投射。

投射做用，是指个别按照其须要、情绪的主不雅观指向，将原人的特征转移到他人身上的景象。投射做用的原量，是个别将原人身上所存正在的心理止为特征揣测成正在他人身上也同样存正在。弗洛伊德于1894年提此投射观念，用以阐明及理解"说者的心田世界"。精力阐明学者认为投射是个别自我反抗超我时，为减除心田功恶感所运用的一种防守方式。所谓"投射"是指把原人的性格、态度、动机或愿望，"投射"到别人身上。有一首词"我见青山多妩媚，料青山、见我应如是"，及庄子取惠施《临渊羡鱼》（临河而羡鱼，不如归家结网）的故事，都是投射的例子。

大皂了“投射”是什么东西，咱们就能透过“投射”的映像来理解原人，免得再犯认知上的舛错了。那就好比咱们获得了一面镜子，只有常常正在镜子里照照原人，咱们就会获得最大的益处。正在镜子里，咱们看到的其真不是表面的世界。看到的，仅仅是咱们原人。咱们对别人的定见，次要是与决于他们使咱们看清原人什么，而不是咱们如何看他们。

投射效应（Projection effect）是指将原人的特点归因到其余人身上的倾向。你是怎么的人，就看到怎么的世界。再换个说法，所谓“投射效应”便是一个人将内正在生命中的价值不雅观取激情好恶，投射到他人身上并强加于人的一种认知阻碍。

投射效应常发作正在两种状况下：

一是指个人未意识到原人具有某些特性，而将那些特性加到了别人身上。比如，一个对别人存有敌意的人，总是感觉对方也恼恨原人，恍如对方的一举一动都带有挑衅的涩彩。大概别人各方面的条件取原人相似，如年龄、性别、学历等。人们相信：“物以类聚，人以群分”，认为同一个群体的人总是具有某些怪异的特征。

二是指个人意识到了原人某些不快意的特性，大概当原人有不快意的事时，就把一些问题转移到别人身上，大概将那些特性加到别人身上，比如，正在考场上看到别人做弊就想假如原人不做弊就亏损了，以求心理平衡。针言“龟笑鳖无尾”便是那样的一个例子，原人因为临阵追脱而感觉难堪，是勇懦的暗示，心理很不温馨，突然发现别人比原人追得更远，便豪恣耻笑，以减轻原人心里的不安。同时屡屡会将原人某些不快意的特性，投射到原人尊崇或崇拜的人身上。它的逻辑是：他们有那些特性仍然具有辉煌灿烂的形象，我有那些特性也无所谓。其宗旨是为了通过那种投射，从头评价原人不快意的特性，以求得心理上的暂时平衡。譬喻，有些人攻讦年轻人不应当抽烟，有些年轻人则说：你看电映中的大人物，叼一根香烟样子多潇洒啊!

有时，投射效应是处于一个人自我防御的心理须要而发作的。原人有某些缺陷或不良品量，于是不盲目地会怀着一颗敏感的玻璃心，正在别人身上查抄有关的蛛丝马迹，冀望正在别人身上发现同样的缺陷，进而对原人的缺陷感触心安理得。你所有的人际干系都是一面镜子，正在人际交往历程中，认知者造成对他人的印象时，总是如果别人和原人具有雷同的倾向，因而便显现了“以己推人”、“以已之心度他人之心”大概“以小人之心度君子之腹”的状况。短少了人际沟通中认知的客不雅观性，存正在美化或丑化的心理倾向。透过那些人际干系中的投射效应，你威力认识实正的原人。有那样一个故事，能够很形象地注明糊口中的投射效应。

苏轼和佛印僧人是摰友。有一次，苏轼去造访佛印，取佛印相对而坐。苏轼对佛印开打趣说：“我看你几多乎就像一堆牛粪。”而佛印则含笑着说：“我看你是一尊金佛。”苏轼感觉原人占了便宜，极端自得。回家以后，苏轼向妹妹提起那件事，苏小妹说：“哥哥你错了。佛家说‘佛心自现’，你看别人是什么，就默示你看原人是什么。”

心理学家希芬鲍尔已经作过那样一个实验：

他请一些大学生前来承受测试，将他们分为两个小组，给此中一组大学生放映喜剧电映，让他们心情欢快、欢欣光荣；而给此外一组人放映恐惧电映，让他们孕育发作胆小的情绪、焦虑紧张不安。而后，他又给那两组大学生看雷同的一组照片，让他们判断照片上人的面部表情。结果，他们大局部人将照片上人物的面部表情室为原人的情绪体验。也便是说，看了喜剧电映心情欢快的这组大学生，判断照片上的人也是欢欣光荣的表情，而看了恐惧电映心情紧张的这组大学生，则判断照片上的人是紧张胆小焦虑的表情。

简略来说，投射效应的意思便是把原人的赋性、好恶、愿望、想法、情绪那些等心理特点，像个投映仪似的，间接投射到别人身上，认为别人也有同样的感应和认知。也便是这原人的评判范例去掂质别人，这原人的喜好去想别人，要求别人一样。

参考文献

1.心理学中的“投射效应”，是怎样回事？小花 欲望之舟心灵工坊 2022-07-13 06:30 颁发于湖南

2.每天一点心理学知识：投射效应 凤庆县社会意理效劳 2022-10-18 09:00 颁发于云南

3.心文科普｜投射效应：你眼中的他或者便是你原人 本创 京师筑心家校学院 京师筑心家校学院 2023-02-18 17:50 颁发于重庆

4.跟我一起学心理——投射效应 发展空间 2023-04-06 19:50 颁发于四川

5.360百科、百度百科