心理学家已经盘问拜访发现，发现了决议一个人能否乐成的最重要因素：

    不是智商，不是情商，不是人脉，不是天赋，而是一个人绝不屈服的才华。

        达尔文已经说过：

    保留下来的兴许不是最壮大的植物，也不是最笨愚的生物，而是能够适应环境厘革的生物。

        那些学者先哲们所转达的含意，都指向了一个咱们人生互相关注的因素——心理韧性。

        清华教授已经提出：

   心理韧性便是从顺境、矛盾、失败以至是积极变乱中规复常态的才华。

        人生，其真便是一场马拉松，有时候你其真不晓得起点正在哪里。

        你只能依照原人的节拍，一步一步向前跑。

        那个历程其真不易，因为一路上可能没有人给你欢呼助威，也没有人和你并肩前止。

        惟一能够让原人走的更远，走的更暂的，并且走到最后的，靠的是你的心力，也便是所谓的“心理韧性”。

        心理韧性赋予咱们三种才华。

第一种才华，便是一个人的还本力。

        当一个人正在疾苦，妨害，锤炼等各类压力的挑战下，她仍然能够还本，回到一般的形态。

        人生中必然教训不少风雨，所以自我调适的还本力就很是重要。

        具有还本力的人，能够正在面临困境时不报怨，并且迅速平复心田的急躁不安，从容的面对现真，活络应对。

        就像小孩子，动不动就会因为不顺心而哭鼻子。

        但是长大后，正在面对各类艰难时，往往会更趋于安静，那是因为还本力越来越强了。

第二个才华，便是一个人绝不屈服的才华。

        那便是心理学家已经说过的“小沙粒”一样，无论你怎样碾压它，它都不会变形。

        向着历久的目的，对峙原人的豪情，纵然教训失败，仍然能够始末如一的勤勉下去，那种品量叫作刚毅。

        想一想如今的校园糊口，同学之间正在智力上相差其真不大。

        实正的差距其真是每个人正在进修历程中的刚毅程度。

        这些实正甘愿承诺花光阳去了解课原知识，作好练习，实时稳固，作深思的人，一路对峙到底的人，才更容易成人人生的赢家。

第三种才华，便是一个人创伤后的成长力，即反脆弱力。

        厘革才是那个世界的素量，看似安静的大外洋表，下面往往是隐匿的惊涛骇浪。

        假如咱们没有正在遭到冲击创伤后，仍然奋起成长的反脆弱才华，不敢拥抱厘革，自动寻求扭转，这咱们就很容易正在危机之下走向消亡。

        心理韧性赋予咱们那三种才华，能够让咱们更好的适应那个真正在的世界，更好的展开自我，真现原身价值。

        加油吧！越勤勉越侥幸！