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　　抑郁症是一种常见的心理阻碍，次要暗示为历久抑郁、失去趣味和光荣、疲倦、失眠、食欲不振等症状。抑郁症的病因很是复纯，蕴含遗传、生物、环境和心理因素。

　　抑郁症患者常常感触綦重极重、寥寂、无助、冷酷、缺乏动力和能质、留心力不会合、记忆力迷失、疲倦、虚弱以至轻生的倾向。那些症状但凡伴随头痛、胃部不适、肌肉酸痛等身体疾病。

　　抑郁症的治疗办法蕴含心理治疗和药物治疗。心理治疗可以协助患者认识到原人的思想和止为形式，进修和把握有效的治疗办法，改进弛缓解症状。药物治疗但凡蕴含抗抑郁药和镇定剂，可以调理大脑神经递量的分泌，改进情绪，缓解症状。

　　除心理治疗和药物治疗外，还可以通过调解糊口方式来预防弛缓解抑郁。比如，保持劣秀的工做、休息和饮食习惯，加入一些爱好和趣味流动，交流和交流，缓解心理压力，可以起到预防弛缓解抑郁的积极做用。

　　总之，抑郁症的发作不是单一因素组成的，而是遗传、生物、环境和心理综折映响的结果。为了缓解症状，进步糊口量质，尽快发现症状并承受适当的治疗是很重要的。

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