能力不高的人，未必心地不善； 从他发朋友圈的动态， 动不动就把自己的钱财提及， 很容易被不怀好意的人盯上。 来获取他自己的利益。 尤其是他所炫耀的人， 其实炫耀自己人脉的人，最不自信， 你会离真正厉害的人越…...
[情感疗愈] 情绪调整五步法让负面情绪变成积极动力 日期：2025-01-21 13:33:33 点击：195 好评：
当前，上班族生活、工作压力大，亚健康、失眠、易怒、暴饮暴食、注意力记忆力下降等问题非常普遍。长期处于不良情绪状态，将产生很多健康隐患，如心血管疾病、胃肠道疾病、甚至癌症等。而且，如果不能及时进行有效的...
[情感疗愈] 全球看武汉｜要自助，也要助人：关注疫情下的心理健康 日期：2025-01-21 13:33:13 点击：250 好评：
你要坚定信心，一旦危险过了，一旦危机感淡了，风浪自会平静，不要自乱阵脚。你能做的就是保护自己，先调和好自己的生活、生存及心理状态。...
[情感疗愈] 抗击疫情，我们与你同在！ 日期：2025-01-21 13:32:52 点击：314 好评：
如果给你一个房间 有食物，有手机，有WiFi 你可以待多久？ 疫情恐慌下 很多人24小时宅在家 身体没感染病毒 精神却因各种原因而产生“不适” 为助力打赢疫情阻...
[情感疗愈] 用心理学优雅“撒娇”的 11 个方法 日期：2025-01-21 13:32:32 点击：314 好评：
读者跟我们分享恋爱中的困惑： 恋爱中觉得自己有一个无法跨越的障碍，就是像其他女生一样对男生撒娇提要求。不论是想让他买个礼物，还是想让他来接我下班，都觉得开不了口...
[情感疗愈] 牛津大学给“雪花一代”学者提供心理咨询 防止心灵创伤 日期：2025-01-21 08:00:43 点击：314 好评：
牛津大学担心过度敏感的“雪花一代”会在研究中遭受心灵创伤。...
[情感疗愈] “我没挨打，却比挨打还难受” 日期：2025-01-21 08:00:03 点击：240 好评：
“我没挨打，却比挨打还难受” ---...
[情感疗愈] 冬季天干易烦躁，多喝开水润燥缓解焦虑 日期：2025-01-21 03:55:36 点击：287 好评：
寒潮来袭，“冷上加冷 ”模式再次席卷全国，越来越多的人选择待在室内享受温暖。但无论居家、逛商场，还是在娱乐场所畅玩，随着暖气空调的开启，空气变得干燥，人体水分加速流失，口干咽干症状频发，甚至面临呼吸道......
[情感疗愈] 心理疏导五步法 日期：2025-01-20 22:03:26 点击：252 好评：
心理疏导的五步法主要包括认识行为治疗、支持性心理治疗、社交训练、精神动力学治疗、家庭治疗等。心理疏导能够使患者认识疾病的本质，然后通过自我调节或者药物治疗，使心理疾病得到改善。...
[情感疗愈] 东航事件16天，我们该如何面对？ 日期：2025-01-20 20:18:44 点击：304 好评：
题图｜室觉中国3月21日下午4点钟，姜辉正正在学校门口等孩子放学，骤然看到了东航坠机的音讯。他不敢确认，因为马航MH370失联的8年里，看过有数实实假假的音讯，姜辉担忧那又“旧闻”翻出来炒做。他不敢相信。接续到4点40分摆布，姜辉快抵家的时候，不幸的音讯被证明了。那一天，一架名为东航MU5735航班...