以情绪为切入点，用书写的方式表达我们的内心世界，希望在了解并实践书写自愈的你能得到属于自己的礼物——内在的安宁与平静...

　　情绪疗愈能给原人和他人更多关爱，美国瑜伽锻练和冥想锻练、畅销书做家谢里安娜·博伊尔正在《翻篇：拔掉这根扎正在你心里的刺》一书中引见了八种办法，让你正在解体、失控、脆弱、形态不好的时候，从头不乱原人的呼吸和情绪，让紧紧巴巴的原人从头获得放空和放松。　　1.活正在当下　　想要更安闲的糊口，首先你要关...

可以说，读那原书的历程，便是正在魂灵的方寸之地一寸寸摸索。越往下，越是惨澹幽深，于无声处听惊雷。一、治愈别人，也治愈原人做者洛莉·戈特利布是一个单身的职场妈妈，同时也是一名心理治疗师，她的糊口取很多人并没有太大不同。正在书中，洛莉记录了原人的教训和她四个来访者的故事。从治疗师和来访者的双重室角展现了...

情绪是人类对内外部事件或情境的心理反应，具有复杂且多样的表现形式。在快节奏、高压力的现代生活中，我们往往会忽视自身情绪的悄然变化，殊不知，那些看似焦虑、愤怒、烦...

本文将从心理学角度分析这一事件中，明星道歉对粉丝心理的影响，以及粉丝如何处理偶像的负面新闻。 情感共鸣：当明星犯错并向粉丝道歉时，粉丝可能会产生一种情感共鸣，觉得明星也是普通人，会犯错，这有助于拉近粉丝与明星…...

在《我的前半生》中，罗子君的蜕变深深打动了观众，而《我的后半生》则聚焦于沈卓然这一角色，作为一位退休老人，在丧妻后的痛苦中，勇敢踏上了相亲的旅程，试图重新寻找生活的伴侣。 这一设定打破了传统观念中“夕阳红”…...

天蝎不轻易投入感情，可一旦投入便是全部，因此分手对他们而言不是简单的关系结束，而是深刻的情感创伤。激情消退型分手则需要重新点燃情感火花，天蝎渴望深刻的情感体验，平淡乏味的关系难以满足他们。理解天蝎的情感周期，…...

失独家庭,需要的不仅是补助...

1.什么叫见过大世面？ 能享受最好的，能承受最坏的。 2.你交朋友的标准是什么？ 出世的智者，入世的强者，或者正常阳光的普通人。 3.怎么定义“想清楚了”？ “...

QQ 音乐 的疗愈模式新功能结合了声景科学和独家空间音频技术，通过AI形式生成无限变化的疗愈音频，为用户提供更有效、更沉浸的疗愈体验。该功能目前已经上线专注 工作 /睡眠/ 冥想 等模式，基于不同场景定制专属的疗愈音乐。设置方法如下：...