那原书不只挑战了咱们对情绪的传统认知，更提出了一种革命性的治疗办法 —— 情绪聚焦疗法。正在日常糊口中，情绪仿佛总是被赋予了太多的负面涩彩。咱们习惯于议论如何控制、克服以至戒除情绪，如同它们是扰乱咱们糊口的元凶罪魁。然而，做者格林伯格正在那原书中深化地指出，正是那种对情绪的恐怖取回避，才是招致咱们心...

使用精油治疗炎症是常见和有效的方法，无需使用药物。炎症可以由许多不同的事物引起，但在其本质，炎症是指身体免疫系统的活动，其中白细胞和各种其它物质对身体中的感知到 ......

对方拒绝你很正常，毕竟他现在要分手，他不可能继续和你拉拉扯扯分不清楚的，这对你来说也不是一件好事。你们曾经分手过，前任内心的伤口还未彻底愈合，担心再次受伤害，所以他会一次次验证观察你的反应，确定你的改变是真实…...

内心的解释：(1) [heart]∶心中;心里;内心深处内心的痛苦(2) [incenter]∶三角形的内切圆的圆心或四面体的内切球的球心详细解释(1).谓出于真诚。《礼记·礼器》：“礼之以多为贵者，以其外心者也，在线词典。...

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快来1起看看几部励志电影吧，找回我们与生活抗衡的信心！...

春天万物生发，树木冒出新芽。此时也是小娃娃长个儿，女孩子留长发的好时机。借着春天悄悄升发的气机，养足阳气，清除浊气，调理气血，到夏天才不容易得暑病。春 ......

很多人以为湿气是小事，实际上湿邪是各种病症的源头。如果以下问题出现2-3个以上，极有可能你的身体正在被湿邪、湿浊所困扰～①舌苔厚腻、舌质偏红、舌头边缘有齿印② ......

这次考试不理想孩子的情绪不高，我们父母在孩子受到挫折时该怎么帮助他？...

缓解抑郁症的方式有及时肯定自己、听音乐、进行户外活动、药物治疗等。1、及时肯定自己患者应当学会肯定自己的成绩与进步，避免过多思考消极、负面的事情，正视自己的失误；2、听音乐在日常的生活中，患者可适当的多听音乐，通常舒缓的音乐或许能够化解患者...