伉俪来自差异的本生家庭和成长环境，就会有差异的办事习惯、思维方式和价值不雅观等等，伉俪干系只要正在相互尊重、互相了解、互相体谅、互相撑持、相互依赖的根原上不停地调适取“磨折”，才华够使对方心情舒畅，从而使伉俪干系抵达耐暂谐和。

一是情绪互相调适取“磨折”。伉俪单方情绪不佳时，单方尽质留心停行心理置换，多换位考虑，暂时放弃原人的懊恼，去体验对方的心情，并协助对方振奋起来；另有便是由对方的不是而带来的情绪不好时，防行即刻大概对方正忙于家务疲倦等状况下默示不满，应选择的对方心情欢快时停行替换；而正在情绪颠簸的时候，要尽可能的关心和安慰情绪低沉的一方，协助对方挣脱惹起情绪低沉的环境；再有便是当日常糊口中有欢愉的工作时，要让对方取原人一起分享光荣。

二是赋性互相调适取“磨折”。人取人之间的赋性不是彻底雷同的，伉俪之间的赋性互相调适取“磨折”很是必要，互相认识和采纳对方的赋性特点，客不雅观公允地对待彼此的劣点和弊病，多不雅观赏对方的劣点，同时多容纳对方的弊病，尽管实正作到尊重对方的赋性不是这么容易，但只有求同存异，相互了解，扬长避短，颠终不停的磨折，是可以顺利处置惩罚惩罚的。

三是业余趣味的互相调适取“磨折”。伉俪之间的业余趣味或多或少都存正在不异性，那就要求咱们伉俪单方互相尊重和适应对方的趣味，造就怪异的爱好。多发掘、多造就两人的怪异之处，伉俪间有了怪异的趣味、爱好和志向，才有怪异的话题，才有说不完的话，威力耐暂作到亲密无间，威力作心灵高度折适的精力伴侣。 

四是正在伉俪发作矛盾的时候调适取“磨折”。伉俪发作茅盾时要防行情感用事、翻老账、以偏概全、无准则的迁怒和忍让大概恶语相加，要尽力控制原人的情绪，岑寂下来；长于克服原人感动的情感，不要逆来顺受，切真控制不了时，可以久且退避三舍，防行把事态搞得更僵；同时，要舍身处地的为对方着想，更要将心比心，学会饶恕取忘却比学会愤怒取抨击有用的多。