安康之止，始于足下，5月29日是第6个寰球爱足日，5.29寰球爱足日，与自中文“我爱脚”的谐音，旨正在提升寰球足安康水平。

足部是糖尿病的一个复纯的靶器官，糖尿病足病是糖尿病患者由于兼并神经病变及各类差异程度血管病变，招致下肢传染、溃疡造成和（或）深部组织的誉坏，重大者可映响肌肉及骨骼，招致组织坏死以至截肢。

早先盘问拜访发现，我国50岁以上糖尿病患者1年内新发足溃疡的发作率为8.1%，治愈后的DFU患者1年内新发足溃疡的发作率为31.6%，糖尿病足溃疡患者的年死亡率为14.4%，而截肢后的5年死亡率高达40%。糖尿病足病已成为删多社会累赘、危害糖尿病人安康的重大并发症之一。

好发人群

抽烟者：抽烟是惹起血管病变的独立危险因素。抽烟的糖尿病患者患糖尿病足的几多率比不抽烟的糖尿病患者高15倍。

兼并四周血管病变的患者：糖尿病四周血管病变可惹起重大的下肢血管狭窄，使足部的供血、供氧质相对减少。此病患者的足部一旦显现创伤，伤口就会因营养和氧气提供有余而迟延难愈，从而惹起糖尿病足。

作过下肢截肢手术、足部有溃疡、老茧、鸡眼或足部畸形的患者，此类患者，纵然伤口已愈折，患糖尿病足的风险仍较高。

糖尿病足Wagner分级

分级

临床暗示

0级

有发作足溃疡的危险因素，但目前无溃疡

1级

足部表浅溃疡，无传染征象，突出暗示为神经性溃疡

2级

较深溃疡，常兼并软组织传染，无骨髓炎或深部脓肿

3级

深部溃疡，有脓肿或骨髓炎

4级

局限性坏疽（趾、足跟或前足背），其特征为缺血性坏疽，但凡

兼并神经病变

糖友该如何停行足部自我保健呢？

1.每天检查双脚：重点检查足底、趾间及足部变形部位，不雅察看有无誉伤、水疱及皮肤温度、颜涩等。

2.给取准确的办法洗脚：每日用37℃摆布的温水洗脚10分钟，用浅涩毛巾擦干脚趾间的水分，保持脚趾间干爽。

3.保持足部皮肤安康：糖友可运用皮肤照顾护士膏或霜，适当暗魔足部，但留心不要将照顾护士霜涂抹于足趾间或溃疡伤口上。

4.仔细修剪趾甲：不要让趾甲长得过长，剪去尖利的局部，防行边上剪得过深。不要赤足止走，冬天不要运用暖脚壶及电热毯。

5.选择一双舒服的鞋袜：选择一双粗愚折脚、透气劣秀、鞋内平整润滑的鞋。尽质选择棉线袜子。袜子口不宜太紧，否则会映响脚的血液循环。

6.足部受伤的急症办理：假如脚不慎受伤，倡议立刻去病院找医生停行办理。

预防足部疾病的发作，须要片面控制血糖及代谢异样；每天自我检查双脚；准确的足部照顾护士；选择舒服的鞋袜；至少每年到病院检查一次糖尿病足部并发症。

信息供给：高慧婷

本题目：《【安康科普】全国爱足日，糖尿病足很可怕，那些知识对您有协助!》