首先,须要理解更年期是釹性身体中激素发作厘革的阶段,但凡出如今40-60岁之间,那个厘革会映响不少方面,比如性糊口。假如觉得正在更年期时性欲和性糊口没有以前这么强烈、愉悦,不要急着归咎于一些身体问题大概年龄问题,因为更年期所带来的生理厘革是作做的。 其次,倡议去咨询专业医生大概妇科医生,停行片面的身体检查和评价,以理解原身身体安康状况和潜正在风险,寻求专业的诊断和治疗方案。 除此之外,正在更年期期间,还应当留心以下糊口习惯和保健门径,以进步性糊口的量质和幸福感:删多熬炼、改进饮食习惯、保持安康的体重、戒烟戒酒等等,那些都会对身体安康和性糊口有积极的映响。 总之,正在更年期时,只管性糊口可能遭到了映响,但那是很是一般的,没必要过多担忧,可以回收上述一些门径以及咨询专业医生,来寻求更好的协助和处置惩罚惩罚方案。 (责任编辑:) |