更年期吃什么
时间:2026-02-03 05:37来源: 作者:admin 点击:
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更年期可以吃全谷类、坚果类、大豆以及豆制品、百合等食物。全谷类含有B族维生素、矿物质和大豆异黄酮，有助于提高新陈代谢、舒缓身体，还能补充雌激素；坚果类含有不饱和脂肪酸、维生素E和镁元素，有利于代谢和预防心脑血管疾病；大豆以及豆制品中的大豆异黄酮对更年期不适有一定疗效，还可预防骨质疏松症；百合是清补食
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江苏民福康科技股份有限公司注册和谈
一、总则
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1-2
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3-2
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(9)怂恿犯警会议、结社、游止、示威、聚寡扰乱社会次序的；
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4-4
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8-1原和谈的订立、执止和评释及争议的处置惩罚惩罚均应折用中华人民共和功令国法王法令。
8-2 如原和谈中的任何条款无论因何种起因彻底或局部无效或不具有执止力，原和谈的别的条款仍应有效并且有约束力。
8-3 原和谈评释权及订正权归江苏民福康科技股份有限公司所有。
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