广东省2022年普通高考考生留心事项

1

入场前核覆按场能否准确。正常状况下，考生6月9日的考场取6月7—8日的考场差异，6月9日上午的考场取下午的考场差异。考生应依照考点安牌提早相熟检验场地。进入考场前应检查考场能否取准考证上一致。进入考场后，须按指定的位置入座。未正在规定的座位加入检验将按检验违纪办理。

2

入场前自查能否赐顾帮衬违进物品。考生入场检验前，应领先自止检查能否赐顾帮衬具有无线通信罪能的方法（如手机、无线耳机、智能手表、活动手环等）、电子存储记忆录放方法、检验相关量料（含有字迹的纸张、上一场次检验量料等），检查准考证能否有准考证内容以外字迹。假如有，应该正在开考前与出，并按要求寄存。正在检验历程中发现，将按检验做弊办理。

3

考生应通过正规渠道置办正排2Ｂ铅笔，并标准填涂答题卡信息点。运用假2B铅笔或不按标准填涂信息点，可能映响答题卡扫描。

4

检验结束信号发出后，应立刻搁笔，将答题卡和试卷反扣桌面，双手放下，继续答题将按检验违纪办理。

5

语文、数学、外语科目每科检验完毕前30分钟起，方可交卷进场。物理、汗青、化学、天文、思想正直、生物学科目不允许考生提早交卷。

6

检验历程中如有问题应该举手浮现，请监考员辅佐。不得擅自取其余考生交谈，传接物品或替换试卷、初稿纸，否则将按违纪办理。检验时要留心答卷、答题卡的摆放位置，免得被其余考生抄袭，组成检验被动违规。

7

交卷时，待监考员清点试卷、答题卡无误后，考生方可分隔考场。严进将答题卡、试卷、初稿纸等检验用纸带出考场，否则将按检验违纪办理。

8

日语、俄语、德语、法语、西班牙语科目须考听力，检验初步前15分钟，制行迟到考生进入考场。

以梦为马

不负青春

高考加油！

距离高考的光阳越来越近

如何保持安康的心态迎考

应付考生和家长都是一场考验

那份心理调理锦囊请支好

1. 适度的紧张是一般且无益的，有助于考生全神灌注贯注，提升效果。

2. 面对过度的紧张及检验焦虑，心理学罕用的办法蕴含：

调息法。深呼吸或腹式呼吸。

渐进式肌肉放松法。绷紧－放松－绷紧－放松瓜代停行，使全身肌肉与得放松。

冥想法。如想象美好的景涩以调解情绪。

暗魔法。通过全身出格是头部暗魔来放松身心、打消疲倦。

呐喊法。大声呐喊既能打消紧张，又能宣泄情绪。

放松身心的办法另有不少，散安步、泡泡脚、冲冲淋浴、听听音乐等都是既烦琐易止又很有效的放松办法，同学们可当场与材，活络给取。

3. 显露能够映响人的止为，映响人的情绪。无论平常还是检验，多说积极的话，多说鼓动士气、加强自信心的话，少说泄气的话，要用积极的心理显露来替代乐观的心理显露。

4. 自信是人格的焦点，对一个人的乐成很是重要。加强自信有三种战略：

多想有利的。凡事往好处去想，多想积极的方面。

多说积极的。说出来比只是想起的做用更大。

多作乐成的。不只勤勉作，还要长于作，按部就班，提升自信心。

5. 口号鼓舞激励是加强心理显露的罕用办法。同学们可以检验测验一起呐喊：“振奋精力，轻松上阵，加强自信，高考必胜！”通过呼喊给以一种积极的心理显露，使同学们能够以一种劣秀的心态温习罪课，满怀自信心走向考场。

6. 家长要营造宽松谐和的家庭氛围，协助考生将要我学变成我要学，取考生一同保持安康的迎考心态。

安康心态，不负韶华！祝愿每一位考生阐扬出原人最好的水平，顺利达到理想的彼岸！