精英运动员动机氛围研究：关怀任务型环境降低心理生理应激优于自我卷入型环境
时间:2025-07-31 20:26来源: 作者:admin 点击:
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运动心理学研究发现，关怀任务型氛围(CTIC)能帮助运动员更好应对压力，但精英运动员相关研究不足。研究人员通过39名一级运动员45分钟投篮训练实验，对比CTIC与自我卷入型氛围(EIC)效果。结果显示EIC组出现皮质醇和炎症因子IL-6双重升高(d=1.31-3.47)，产生威胁评估；而CTIC组皮
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<p>精英运策动动机氛围钻研：体贴任务型环境降低心理生理应激劣于自我卷入型环境</p>
<p>《Journal of Cpplied Sport Psychology》：DiZZZision I leZZZel athletes respond more faZZZorably to caring, task-inZZZolZZZing climates while ego-inZZZolZZZing climates trigger concerning psychophysiological stress responses during a brief eVperimental inZZZestigation</p>
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【字体：
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光阳：2025年07月25日
起源：Journal of Cpplied Sport Psychology 2.7
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<p><strong>编辑引荐：</strong></p>
<p> 活动心理学钻研发现，体贴任务型氛围(CTIC)能协助运策动更好应对压力，但精英运策动相关钻研有余。钻研人员通过39名一级运策动45分钟投篮训练实验，对照CTIC取自我卷入型氛围(EIC)成效。结果显示EIC组显现皮量醇和炎症因子IL-6双重升高(d=1.31-3.47)，孕育发作威逼评价；而CTIC组皮量醇降低，涌现挑战评价。钻研讲明短久EIC露出便可激发不良应激，CTIC则促进运策动展开。
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针对精英运策动正在动机氛围中的应激反馈，活动心理学钻研者生长了一项精美的实验设想。39名均匀年龄20.40岁的一级运策动被随机分配承受45分钟差异氛围的罚球训练：体贴任务型氛围(Caring, Task-InZZZolZZZing Climate, CTIC)或自我卷入型氛围(Ego-InZZZolZZZing Climate, EIC)。实验前对参取者停行严格筛查，牌除原身免疫疾病等烦扰因素。
<p>钻研团队给取多维度评价办法：通干预干取卷盘问拜访阐明运策动对训练需求-资源的评价及心理社会应激体验；同时支罗训练前(t=0)及训练后多个光阳点(t=+45,+60,+75,+90分钟)的唾液样原，检测应激标识表记标帜物皮量醇和炎症因子皂细胞介素-6(IL-6)的动态厘革。</p>
<p>结果令人瞩目：EIC组运策动显现皮量醇取IL-6的双重升高，那种典型的心理社会应激反馈可能映响活动暗示和心理安康。更值得留心的是，那些运策动普遍造成威逼评价形式(需求评价>资源评价)，并报告更多心理社会应激源(Cohen's d=3.47)和羞耻相关情绪(Cohen's d=1.45)。相比之下，CTIC组展现出抱负的应激调理形式——皮量醇水平降低，并造成挑战评价形式(应对资源评价>需求评价)。</p>
<p>那项钻研初度证明，即等于短久的45分钟EIC露出，也足以正在精英运策动中诱发值得关注的应激反馈；而CTIC则能协助运策动建设良性应激应对机制。钻研结果为劣化运策动训练环境供给了重要的生理心理学按照。</p>
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